Yoga mat bat fitness ekipamendu malgua da, etxeko prestakuntza-programa ezberdinetarako erabil daitekeena.Bertako klase bat hartzen ari zaren edo etxean praktikatzen ari zaren ala ez, ezinbestekoa da helduleku eta euskarria egokia eskaintzen duen kalitatezko yoga mat bat izatea.Alfonbra irristakorra, eskuoihal irristakorra edo leunegia den ariketako esterilla batean lan egiteak lesio eta atsekabea ekar dezake.Estudio eta gimnasio gehienek erabilera publikorako esterillak eskaintzen dituzten arren, zure esterilla bat edukitzea aukera higienikoagoa izan daiteke.
Nola aukeratu yoga mat onena?
Yoga mat materialak eta iraunkortasuna
Zein yoga mat erosi aztertzerakoan, garrantzitsua da bere iraunkortasuna eta materiala kontuan hartzea.Kosxina lodiek meheek baino gehiago iraun ohi dute, baina lodiera guztietako konpresek ere bizi-iraupen duina dute.Mat-ean erabiltzen den material mota ere kontuan hartu beharreko faktore garrantzitsua da.
PVC - yoga zerrietan erabili ohi den materiala da, iraunkorra, garbitzeko erraza eta helduleku ona eskaintzen duelako.Hala ere, PVCak ez du ura xurgatzen eta irristakorra bihur daiteke izerdiarekin bustita dagoenean.Gainera, ez da biodegradagarria eta ez da beste aukera batzuk bezain ingurumena errespetatzen.PVC aukera ona da latexeko alergiak dituzten pertsonentzat.
TPE: plastikozko eta kautxuzko polimeroen nahasketa.TPE zerriak, oro har, PVCa baino ekologikoagoak dira, eta batzuk birziklagarriak ere badira.Hala ere, oraindik trakzio ona ematen duten arren, orokorrean ez dira PVC-ko pilak bezain iraunkorrak.
Kautxu naturala, kotoia eta juta - Oro har, lurrean helduleku txarra dute, baina trakzio ona eskaintzen dute eskuetan eta oinetan.Ez dira PVCko zerriak bezain iraunkorrak, baina iraunkortasuna lehenesten dutenentzat aukera ona da, material ekologiko edo naturalekin eginda daudelako.
Galdera arruntak
Zein da yoga mat bat garbitzeko modurik eraginkorrena?
Zure yoga mat garbitzean, prozesua zenbat eta sinpleagoa izan, orduan eta emaitza hobeak izango dira.Ur epelaren nahasketa eta zure plater gogokoeneko xaboiaren tanta batzuk nahastu eta eskuzabal ihinztatu behar dira yoga mataren gainazalean.Ondo garbitu (baina ez gogorregi) mikrozuntzezko zapi batekin.Errepikatu beste aldean.Azkenik, garbitu yoga mataren bi aldeak ur epelarekin eta zintzilikatu lehortzen.
Zer desberdintasun dago yoga mat eta ariketa esterilla baten artean?
Yoga matsak normalean fitness mat baino meheagoak dira, ehundurazko gainazal bat dute grip hobea izateko eta irmo ertainak dira euskarria, erosotasuna eta lurra emateko.Ariketa-zerbitzuak, berriz, nahiko lodiak izan ohi dira eta ariketa fisikorako ekipamendu astunak eusteko zailtasunak dituzte edo oso beteak daude gorputz-pisuaren mugimenduetan eroso egoteko.
Inbertsioa merezi al dute prezio altuak yoga zerriak?
Horrek ez du esan nahi pad garesti batek zehaztapen bikainak eskainiko dituenik.Kalitatezko zerriak lor ditzakezu arrazoizko prezioan.Hala ere, yoga-zerbitzu garestiago batzuek kalitate handiko ezaugarriak dituzte, zure yoga praktikatik etekin handiagoa ateratzeko lagun zaitzake.
Yoga mat interesatzen bazaizu, ongi etorri kontsultatu edonoiz.
Argitalpenaren ordua: 2023-09-25